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甲状腺结节的生活日常治疗

发布时间:2019-12-23 09:48 在线咨询 | 预约专家

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  甲状腺结节是甲状腺疾病中比较常见的,很多原因都能导致这种疾病的发生。但生活中很多人却不注意这种疾病,这就导致这种疾病不仅高发,而且对自己身体的危害较大。下面就由西安莲湖兴成医院的甲状腺医生给大家介绍:甲状腺结节的生活日常护理。
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  饮食方面:碘的摄入量与甲状腺结节的发病率明显相关,高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足,应以碘化食盐煮菜,沿海地区人群则应控制碘的摄入。忌烟、酒等刺激性食物,日常饮食应以清淡为主。
 
  情绪方面:根据调查显示,甲状腺病的发生多与情志失调有一定密切的关系。因此平时应保持一个良好的情绪,避免情绪波动太大。学会幽默,常笑一笑。以通过运动、音乐、电影、找朋友谈心等方式,将心中的不愉快宣泄出去。过去很多人都片面地认为,凡是甲状腺疾病都一定要大量补碘。虽然这种疾病的出现与碘元素缺乏有一定联系,但绝不是说碘元素越多越好。碘元素摄取过量的话也会增加甲状腺的负荷,这也是不利于其功能恢复的。
 
  劳逸结合:在日常生活起居方面要注意:生活要有规律,避免过度劳累。积极锻身体,提高身体免疫力和抵抗力,保持健康的生活与工作方式。对于有家族史的人,更要注重平时的预防。
 
  如果发现自己患有甲状腺结节,不要惊慌,要及时到正规专业的医院接受诊断治疗,以免造成更严重的后果。

医院概况HOSPITAL

西安莲湖兴成医院是一所集医疗、教学、科研为一体的大型综合性医院。医院创建...[详细]

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  • 主任医师 、 教授

    从事甲状腺病学术研究及临床一线工作20余年,在甲状腺治疗上积累了丰富的理论知识和临床经验